Laura Arruda – Psicologia Na Prática

O ano de 2020 não foi fácil, tivemos que lidar com uma doença desconhecida, nos recolher em nossas casas, mudar nossos hábitos e nossa rotina.
As mortes repentinas, fizeram com que nos deparassemos com algo que nós não esperavamos, apesar de sabermos que a morte é inevitável, nunca estamos preparados para tal notícia,
o covid 19, matou pessoas em questão de dias, trouxe consigo uma angústia e também a consciência que nós não estamos preparados para mudanças e perdas bruscas, porque
não queremos perder o controle da situação, queremos sempre estar no controle e essa pandemia nos mostrou que isso nem sempre é possível.
Com tudo isso, também tivemos um aumento significativo dos transtornos psicológicos, dentre eles a ansiedade, depressão e acabou chamando a atenção do MEC, colocando como tema da redação do Enem ” O estigma associado as doenças mentais na sociedade brasileira”, nos mostrando a importância de olharmos para as doenças mentais
e psicólogicas.
No Brasil ainda temos a visão de que ao procurar a ajuda de um profissional de sáude mental, estamos assinando nosso atestado de incapacidade, loucura, ou de frescura, quando na verdade não é assim, por conta do estigma criado ao redor desse tema, muitas pessoas deixam de procurar ajuda, por medo de ser rotulado com base
nos transtornos mentais ou psicólogicos que possam ter.
É importante também resaltar que por diversas vezes em nossa vida passamos por situações difíceis, e quando essas situações afetam nossa saúde emocional, o profissional mais indicado é o psicólogo.
Minha esperança com a coluna é conscientizar cada vez mais as pessoas, de que ao procurar a ajuda de um psicólogo, a mesma está buscando se desenvolver para levar uma vida mais satisfatória do ponto de vista psicólogico e que isso poderá impactar em todas as áreas da sua via.
Espero poder ajudar você leitor a entender que ao procurar ajuda psicológica, você estará buscando uma melhor qualidade
de vida.
Laura de Arruda Silva CRP 14/073881
Contato: 67 992914351
Instagram: @lauraarrudapsi
Endereço: Rua Treze de junho, 3279 ( Instituto Carol Valdes)

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