Transtornos Psicológicos
Em tempos de quarentena muitas pessoas tem sido afetadas por vários transtornos psicológicos, dentre eles os transtornos ansiosos. A falta de previsão de quando a pandemia terá um fim, a instabilidade financeira pela qual muitos estão passando, entre outros fatores, tem sido um gatilho para o surigimento de sintomas de ansiedade.
Algumas situações que muitas vezes não o são associadas ao transtorno de ansiedade, passam despercebidas, fazendo com que as pessoas não busquem ajuda, aumentando assim os prejuízos. Torna-se importante ressaltar que a ansiedade em alguns momentos da nossa vida São essencial para nos impulsionar a fim de agirmos frente as situações de nossa vida. A ansiedade normal e necessária são caracterizada por certa tensão o anterior a algum evento importante, como por exemplo, uma entrevista de emprego ou uma prova, essa ansiedade te deixa em alerta e faz com que você se prepare para tal ocasião. Já a ansiedade patológica tem uma maior duração, É um sentimento vago, causa desconforto, sofrimento e normalmente é um medo de algo desconhecimento, ou seja, a pessoa não sabe do que tem medo e muitas vezes, impede que ela desenvolva com tranquilidade as suas atividades diárias.
A ansiedade afeta a vida do ansioso de diversas formas e causa uma série de prejuízos na vida e na rotina dos que sofrem com esse transtorno e não afeta somente a nossa mente,mas também nosso corpo e comportamento, como podemos ver a seguir, alguns sintomas da ansiedade são Alterações do sono e apetite, Nervosismo; irritabilidade; angústia; Sofrimento por antecipação; dificuldade de concentração; Falta de ar; Sudorese; Tremores; Dores musculares; Preocupações ou medos excessivos; Tontura; Pensamentos pessimistas; Dores de cabeça, entre outros Caso, se você se perceba com algum desses sintomas, procure um profissional de saúde mental, que pode ser um psicólogo ou psiquiatra.
Laura Arruda
